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Ansprechpartner

Frau
Edeltrud Müller

Tel: 06485 1329
sozial[at]drk-nentershausen[dot]de

Rheinstrasse 16
56412 Nentershausen

Unsere Seniorengymnastik-Gruppe

Bewegung bis ins hohe Alter...

Foto: Senioren beim Üben.
Foto: DRK Delmenhorst

Seit über 20 Jahren sind die Programme „Bewegung bis ins hohe Alter” Bestandteil der Sozialarbeit im DRK Nentershausen. Mit hoher fachlicher Kompetenz und nach neuesten Erkenntnissen aus der Medizin, den Sportwissenschaften, der Psychologie und der Pädagogik sind die Aus- und Fortbildungen unserer Übungsleiterinnen und -leiter aufgebaut.

Menschen ab 55 Jahren sind eingeladen, beim wöchentlichen Üben den Körper mit wohldosierten Übungen zu aktivieren. Sei es im Gehen, im Stand,  im Liegen oder im Sitzen auf dem Stuhl - jeder kann auf seine Weise mitmachen. Unterstützt durch Musik regen Bewegungsspiele, Partnerübungen und rhythmische Gymnastik zu einem ungezwungenen Miteinander an. 

Termin:

Jeden Mittwoch ab 14.00 Uhr im Bürgerhaus Nenterhausen.

Seriorengymnastik
Foto: DRK OV Nentershausen

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